Узнайте о снижении цены

Оставьте ваш email и мы напишем вам когда цена снизится

Тайм-менеджмент: управление временем

В ходе курса вы изучите разные инструменты тайм-менеджмента, а также научитесь выполнять много дел за короткий срок.
0 ₽
стоимость обучения
Уровень сложности
для новичков
Длительность
0.5 мес.
Демо доступ
нет
Формат обучения
онлайн
Домашние задания
нет
Обратная связь
нет
Стажировка
нет
Помощь в трудоустройстве
нет
Документ по окончании
нет

Программа обучения

  • Основное
  • Содержание программы

Курс будет полезен всем, кто хочет достигать больших результатов в быстром темпе жизни. Вы сможете находить время на отдых в череде дел. Поймёте, как справиться со стрессом при работе на высоких скоростях. Вы разберёте метод тайм-драйва от Глеба Архангельского и методику GTD Дэвида Аллена, а ещё узнаете принципы составления списков дел.

Программа включает 5 текстовых уроков.

Урок 1. Основы тайм-менеджмента: предпосылки управления временем
  • В уроке будут рассмотрены такие вопросы как цели управления временем и его предпосылки, основные этапы и особенности этого процесса.
  • Кроме того, вы узнаете массу советов по повышению личной эффективности и сможете выбрать те из них, которые будут подходить конкретно вам.
Урок 2. Целеполагание

Речь пойдёт о процессе целеполагания: вы научитесь определять свои истинные цели и второстепенные задачи, а значит, сможете делать то, что позволит вам исключить бесполезную трату времени, и даже ваши минимальные усилия будут приносить вам максимальные результаты.

Урок 3. Планирование дел: составление списков и приоритизация
  • Вы узнаете о том, что представляет собой процесс планирования дел, какие существуют методики расстановки приоритетов, познакомитесь с наиболее эффективными техниками составления планов и списков.
  • Помимо этого, вы узнаете несколько важных принципов, которые помогут вам научиться экономить время, повышать свои результаты и избегать многих ошибок, которые свойственны людям, ставшим на путь грамотного распределения времени.
Урок 4. Системы управления временем

Создателем не универсального режима дня, а одной из первых комплексных систем управления временем стал Б. Франклин. Он на собственном примере показал, насколько важно ставить цели и разрабатывать план по их достижению. О его и других авторских системах тайм-менеджмента, в которых объединяются принципы целеполагания, планирования и мотивации, и пойдёт речь в данном уроке.

Урок 5. Инструменты для повышения личной эффективности

Собранные в этом уроке рекомендации, советы, хитрости, приёмы, а также сервисы и программы по тайм-менеджменту, взяты из разных источников, но являются универсальными инструментами и одинаково пригодятся как в плане управления временем, так и для личностного развития в целом: тренировки самодисциплины, характера, отношения к жизненным приоритетам и целям.

Чему научат

галочка
Ставить цели и планировать их достижение
галочка
Успевать делать много дел в короткие сроки
галочка
Находить время на отдых
галочка
Получать удовольствие от работы

Преимущества курса

Свободный график обучения
Неограниченный доступ к урокам

Отзывы пользователей

Оставить отзыв о курсе

    Оставьте отзыв о курсе

    Ваш адрес Email не будет опубликован
    Ваша оценка:
    Ваш отзыв:
    Достоинства:
    Недостатки:
    Имя:
    Email: