Курс будет полезен всем, кто хочет достигать больших результатов в быстром темпе жизни. Вы сможете находить время на отдых в череде дел. Поймёте, как справиться со стрессом при работе на высоких скоростях. Вы разберёте метод тайм-драйва от Глеба Архангельского и методику GTD Дэвида Аллена, а ещё узнаете принципы составления списков дел.
Программа включает 5 текстовых уроков.
Речь пойдёт о процессе целеполагания: вы научитесь определять свои истинные цели и второстепенные задачи, а значит, сможете делать то, что позволит вам исключить бесполезную трату времени, и даже ваши минимальные усилия будут приносить вам максимальные результаты.
Создателем не универсального режима дня, а одной из первых комплексных систем управления временем стал Б. Франклин. Он на собственном примере показал, насколько важно ставить цели и разрабатывать план по их достижению. О его и других авторских системах тайм-менеджмента, в которых объединяются принципы целеполагания, планирования и мотивации, и пойдёт речь в данном уроке.
Собранные в этом уроке рекомендации, советы, хитрости, приёмы, а также сервисы и программы по тайм-менеджменту, взяты из разных источников, но являются универсальными инструментами и одинаково пригодятся как в плане управления временем, так и для личностного развития в целом: тренировки самодисциплины, характера, отношения к жизненным приоритетам и целям.