Курс ориентирован на людей, которые хотят изучить массаж для себя или зарабатывать на этом. Вы изучите анатомию и признаки разных заболеваний, узнаете о профессиональной подготовке рук и тела перед массажем, освоите технику поглаживания, растирания, пощипывания и похлопывания ладонями и пальцами, а также разберёте классический, тонизирующий и расслабляющий массаж. Знание о безопасных маслах и кремах позволит подбирать массажное средство индивидуально в зависимости от запросов клиента.
Программа состоит из 9 уроков. Уроки проходят на обучающей платформе в личном кабинете: вы будете смотреть заранее записанные вебинары и выполнять домашние задания. После курса вы получите подтверждающий сертификат.
Урок № 1 Анатомия и причины болезненных ощущений
- На первом уроке мы разберем причины болей в спине и в суставах.
- Уделим время строению тела.
- Рассмотрим признаки некоторых заболеваний, обсудим показания и противопоказания к массажу.
Урок № 2 Работа с руками массажиста
- На втором занятии мы обратимся к профессиональной подготовке рук.
- Проведем разминку пальцев, тренировку кистей, сделаем упражнения для рук.
- Обсудим профилактику профессиональных болезней (суставы, мышечная боль, боли от неправильного положения тела в спине).
- После этого занятия вы поймете, как избежать многих ошибок начинающих и не навредить себе.
Урок № 3 Начало массажа
- На третьем занятии вы узнаете, с чего начинать массаж и как важна подготовка тела к массажу.
- Обсудим, какие указания дать пациенту и что важно сделать перед процедурой.
- Выясним, как можно применять грелки.
Урок № 4 Техники массажа
На четвертом уроке мы познакомимся с такими техниками и приемами, как: поглаживание, растирание, разминание, вибрации, пощипывание, натяжение кожи, «раскачивание» позвоночника, похлопывание ребром ладони, похлопывание пальцами, точечные воздействия пальцами.
Урок № 5 Классический массаж
На пятом занятии мы обсудим правила проведения классического массажа и выясним, как можно убрать боль и какие профилактические меры можно предпринять на будущее.
Урок № 6 Показания к массажу и виды боли
- На шестом занятии мы выявим особенности массажа для каждой индивидуальной ситуации: при застуживании, при мышечной боли, при суставной боли и т.д.
- Узнаем, как проводить диагностику и узнать отличительные признаки и характеристику каждого вида боли.
Урок № 7 Работа с суставами
- Седьмой урок мы посвятим работе с суставами, узнаем, что делать, если есть ощущение «заклинивания».
- Техники работы с подобными случаями.
- Выясним, можно ли самостоятельно вправить сустав.
Урок № 8 Масла, кремы и мази
- На восьмом занятии мы разберем, какие средства можно применять во время массажа безопасно.
- Узнаем, как подбирать средство под каждый массаж и задачи клиента.
Урок № 9 Популярные виды массажа
- На девятом занятии мы поговорим о распространенных видах массажа.
- Рассмотрим тонизирующий и расслабляющий.
- Обсудим массаж отдельных частей тела: ладоней, лица, стоп, шеи, спины, поясницы.
- Подробнее узнаем об отличительных признаках каждого вида массажа.
