Скидки на курсы ждут в личном кабинете. Нажмите тут
Домашние задания

Как использовать возможности мозга

от Level One
скидка Хочу промокод
5 500 ₽  за курс
Как использовать возможности мозга
Формат
Видеоуроки
Длительность
1.5 месяц
Уровень
Для новичков
Документ
Нет
Трудоустройство
Нет
Программа

Курс подойдёт всем, кто хочет узнать себя лучше и сделать жизнь более гармоничной. Вы узнаете практические шаги для того, чтобы из состояния «Я не понимаю, как мне добиться своих целей» дойти до состояния «Я поддерживаю свой мозг здоровым и эффективным и качественно меняю себя и мир вокруг». 

Вас ждёт 8 лекций с нейробиологом на актуальные для каждого человека темы и много практики. Вы сможете понять, как входить в состояние потока, управлять эмоциями и наладить отношения с людьми

  • Режим работы мозга — работа, отдых, сон.

    • Узнаете, как эффективно работать и качественно отдыхать.
  • Прокрастинация

    • Поймёте, как мозгу правильно лениться, а его хозяину — не страдать от прокрастинации.
  • Мозг и стресс

    • Узнаете, как подготовить организм к стрессовой ситуации и восстановиться после неё.
  • Мозг и отношения

    Поймёте, как с помощью нейробиологии строить близкие отношения и прекращать деструктивные.

  • Память и внимание

    • Ва расскажут, как помочь мозгу запоминать любую информацию и прокачивать внимание.
  • Эмоции и мотивация

    • Поймёте, как работать со своими эмоциями, если вы холерик, сангвиник, меланхолик или флегматик.
  • Иррациональное поведение

    • Поймёте, как обернуть «неправильное» поведение себе на пользу.
  • Привлекательность

    • Узнаете, как наш мозг воспринимает красоту и что влияет на это.
Чему научат на курсе
Преодолевать лень
Налаживать отношения
Меньше уставать
Управлять своими эмоциями
Справляться со стрессом
Лучше запоминать информацию
О школе
Level One
рейтинг 4.7
6 отзывов
32 курса
Level One

Образовательная платформа Level One помогает разобраться в темах за пределами работы — от кино и психологии до стиля и финансовой грамотности.

Level One — десятки курсов и сотни лекций на одной платформе с вдохновляющими экспертами по 15 разным направлениям. Каждый курс сопровождается интерактивными уроками для закрепления материала, а на протяжении всего обучения вы можете получать поддержку и задавать вопросы в чате с единомышленниками. Если вы не успеете принять участие онлайн, доступ ко всем материалам сохраняется на год.

Оставить отзыв
Оставьте свой отзыв
Так вы сделаете рейтинг школ более точным и поможете другим выбрать хороший курс

Информация носит ознакомительный характер и может отличаться от указанной на сайтах школ-партнёров. Актуальную стоимость и описание программ вы можете узнать на сайте школы.