Занятия будут интересны тем, кто хочет управлять своим здоровьем. Вам расскажут, по каким критериями можно самостоятельно оценить своё физическое и ментальное состояние, по какому графику необходимо проходить чекапы. Ещё вы узнаете о гаджетах для здоровья, научитесь внедрять полезные привычки в повседневную жизнь.
Все курсы