Курс будет актуален косметологам, врачам, тренерам. Вам расскажут, как двигательная активность, макро- и микронутриенты влияют на качество и продолжительность жизни. Также вы изучите способы формирования здоровых привычек и методики оценки функциональных резервов организма.
В программу входит 6 тематических блоков, рассчитанных на 72 академических часа.
Современное состояние сферы антиэйдж
- Современные взгляды на проблему старения.
- Культура долголетия.
Питание и продолжительность жизни
- Влияние макро- и микронутриентов на продолжительность и качество жизни.
- Диеты, способствующие увеличению продолжительности жизни и методики их построения.
- Работа с клиентом по построению рациона питания.
Двигательная активность и антиэйдж
- Влияние двигательной активности на продолжительность и качество жизни.
- Методика построения и дозирования оптимального двигательного режима для антиэйдж.
Психические и поведенческие аспекты антиэйдж
- Профилактика вредных привычек и мало-адаптивного поведения инволюционных нарушений головного мозга.
- Практические подходы к формированию культуры здоровья и культуры долголетия.
Подбор витаминов, минералов, нутрицевтиков и парафармацевтиков для продления жизни. Возможности применения лекарств
- Обоснование применения витаминно-минеральных комплексов, нутрицевтиков и парафармацевтиков в практике антиэйдж.
- Лекарства в практике антиэйдж.
Комплексный подход к увеличению продолжительности жизни клиента в зависимости от его возраста и исходного состояния
- Тесты и методики для оценки функциональных резервов организма.
- Организация обследования клиента с целью оценки состояния организма и биологического возраста.
- Особенности антиэйдж-ведения клиентов разных возрастных групп.
- Особенности антиэйдж-ведения клиента с сердечно-сосудистыми, эндокринными и другими заболеваниями.
- Отработка практических навыков работы с программным обеспечением РИА Эйдж.
