Узнайте о снижении цены

Оставьте ваш email и мы напишем вам когда цена снизится

Велнес-коуч

Благодаря обучению получите научно обоснованную информацию обо всех аспектах здорового образа жизни, в том числе правильном питании, отдыхе и преодолении стресса.
66 000 ₽ за курс
стоимость обучения
17550 ₽ × 4 мес.
рассрочка
Уровень сложности
для специалистов
Длительность
5 мес.
Демо доступ
нет
Формат обучения
онлайн
Домашние задания
да
Обратная связь
да
Стажировка
нет
Помощь в трудоустройстве
нет
Документ по окончании
удостоверение

Программа обучения

  • Основное
  • Содержание программы

Курс будет актуален слушателям, у которых уже есть базовые знания по теме. Вам расскажут, какова природа стресса и как формируется привычка, объяснят, как использовать эти знания для коррекции образа жизни клиента. Также вы узнаете, как различать выгорание, стресс и тревожное расстройство, изучите маркеры нарушенного пищевого поведения.

Психология изменений
Сон
Стресс
Движение
Питание
Здоровые отношения
Отдых

Чему научат

галочка
Природа стресса, механизм формирования привычек, особенности мотивации к спорту
галочка
Диагностика образа жизни: различия стресса, выгорания и тревожного расстройства
галочка
Диагностика образа жизни: нормальное и нарушенное пищевое поведение
галочка
Выстраивать индивидуалььные стратегии физической активности
галочка
Разрабатывать программы питания
галочка
Разрабатывать планы ментального и физического благополучия