Скидки на курсы ждут в личном кабинете. Нажмите тут
Поддержка куратора Домашние задания

Специалист по оздоровительному фитнесу

Специалист по оздоровительному фитнесу
Формат
Онлайн
Длительность
5 месяцев
Уровень
Для новичков
Документ
Диплом
Трудоустройство
Нет
Программа

Курс разработан для начинающих и опытных фитнес-тренеров. Вы изучите теорию и практику персонального тренинга, а также интегрированные модели ведения клиента. Ещё вам расскажут об анатомии опорно-двигательного аппарата и принципах спортивной медицины. 

Программа состоит из 3 тематических модулей и рассчитана на 150 часов.

  • Теория и практика персонального тренинга

    • Интегрированные модели ведения клиента. Подробный разбор FITT VP и АСЕ.
    • Функциональное программирование: тренировка стабильности и подвижности.
    • Силовой тренинг.
    • Упражнения на группы мышц.
  • Работа с лицами с хроническими заболеваниями

    • Фитнес для клиентов с хроническими заболеваниями.
    • Работа с клиентами с особым медицинским статусом. Артериальная гипертензия. Ишемическая болезнь сердца.
    • Составление программ тренировок.
    • Работа с клиентами с особым медицинским статусом. Бронхиальная астма. Хроническая обструктивная болезнь легких. Составление программ тренировок.
  • Базовые знания

    • Введение в профессию фитнес-тренера.
    • Анатомия опорно-двигательного аппарата человека.
    • Физиология движения.
    • Основы спортивной медицины.
Чему научат на курсе
Cоставлять индивидуальные программы тренировок, учитывая как нормальную физиологию человека, так и патологическую анатомию и физиологию течения имеющегося заболевания
Правильно интерпретировать данные обследования и заключения врача
Проводить тестирование с учетом имеющегося анамнеза
Составлять программы тренировок, применять техники оздоровительной физкультуры, mind-body, оздоровительных кардиоупражнений
Компетенции anti-age тренировок, тренировок с беременными, после родов
Бороться с уровнем стресса, плохим сном, нарушением режима
О школе
Академия специалистов индустрии здоровья
27 курсов
Академия специалистов индустрии здоровья

Академия специалистов индустрии здоровья проводит курсы по нутрициологии, диетологии, психологии, поведенческой медицине и фитнесу. Основана в 2012 году на базе Первого Московского государственного медицинского университета имени И. М. Сеченова. Имеет аккредитацию в системе непрерывного медицинского и фармацевтического образования Минздрава России и лицензию на программу Стэнфорда (SMRC) на обучение специалистов в рамках программы по хроническим заболеваниям.

Учебные программы академии разработаны экспертами в области медицины, питания, спорта и психологии при поддержке докторов и кандидатов наук. Курсы ведут врачи, учёные Первого МГМУ им. И.М. Сеченова, НИИ медицины труда РАН, МФТИ и других ведущих вузов, тренеры по фитнесу и ЛФК, бизнес-коучи.

По итогам обучения участники получают дипломы установленного образца или официальные сертификаты в зависимости от программы курса.

Оставить отзыв
Оставьте свой отзыв
Так вы сделаете рейтинг школ более точным и поможете другим выбрать хороший курс

Информация носит ознакомительный характер и может отличаться от указанной на сайтах школ-партнёров. Актуальную стоимость и описание программ вы можете узнать на сайте школы.