Узнайте о снижении цены

Оставьте ваш email и мы напишем вам когда цена снизится

Тайм-менеджмент

На курсе вы получите знания об основных методиках и техниках тайм-менеджмента, а также узнаете, как сохранять баланс между делами и личной жизнью.
23 253 ₽
18 602 ₽
стоимость обучения
1550 ₽
за месяц обучения
% Беспроцентная рассрочка на 12 мес.
Уровень сложности
для новичков
Длительность
1 мес.
Демо доступ
нет
Формат обучения
видеоуроки
Домашние задания
да
Обратная связь
да
Стажировка
нет
Помощь в трудоустройстве
нет
Документ по окончании
диплом

Программа обучения

  • Основное
  • Содержание программы

Программа будет интересна менеджерам, маркетологам, а также фрилансерам и специалистам со свободным графиком. Вы научитесь использовать матрицу Эйзенхауэра для расстановки приоритетов на задачи, декомпозировать большие цели и планировать дела так, чтобы не работать 24/7 и оставлять время для себя. За время обучения вы поймёте, как появляется прокрастинация, и научитесь её избегать.

Курс рассчитан на месяц и состоит из 4 тем. В качестве итоговой работы вы создадите свои схемы ведения ежедневника и создания дашбордов, а также подберёте подходящие для вас техники планирования.

Тайм-менеджмент: ловушки в управлении временем
  • Поймёте, что скрывается за термином «тайм-менеджмент», разберёте основные ловушки, которые воруют ваше время, рассмотрите психологические и физические причины прокрастинации.
  • Научитесь оценивать собственные силы для решения задач за определённый отрезок времени, а также сможете грамотно планировать свой день.
Тактический тайм-менеджмент
  • Освоите инструменты тактического планирования, узнаете, что такое редукция, слотовое планирование и скоринг задач.
  • Научитесь комбинировать различные инструменты, чтобы управлять потоком дел.
Стратегический тайм-менеджмент
  • Познакомитесь с несколькими видами планирования (стратегическое, квартальное, календарь, встречи), узнаете, когда применять тот или иной тип, а также — как их комбинировать.
  • Научитесь ставить амбициозные цели и декомпозировать их.
Разбор инструментов тайм-менеджмента
  • Узнаете основные инструменты тайм-менеджмента и определите, какие вам подходят.
  • Поймёте, как правильно составить личный дашборд.
Итоговая работа
  • Разработаете структуру личного дашборда и ежедневника, обоснуете выбор структуры и техник планирования.

Чему научат

галочка
Оценивать необходимое для решения задачи время
галочка
Разрабатывать собственный план/дашборд
галочка
Понимать психологию прокрастинации
галочка
Использовать тактический тайм-менеджмент
галочка
Применять стратегическое планирование

Преимущества курса

Свободный график обучения
Неограниченный доступ к урокам
Чат с куратором в Telegram

Отзывы пользователей

Оставить отзыв о курсе

    Оставьте отзыв о курсе

    Ваш адрес Email не будет опубликован
    Ваша оценка:
    Ваш отзыв:
    Достоинства:
    Недостатки:
    Имя:
    Email: