Все курсы
На курсе вы научитесь замечать и различать свои эмоции. Сможете корректно выражать свои эмоции в соответствии с ситуацией. Узнаете, как экологично проживать сильные эмоции, а не подавлять или срываться на близких. Это позволит вас избегать импульсивных действий и быть более устойчивыми в стрессовых ситуациях.
Во время курса вы будете получать обратную связь от психологов — спикеров курса.
