Скидки на курсы ждут в личном кабинете. Нажмите тут
Поддержка куратора Домашние задания

Управление стрессом в современных условиях

Управление стрессом в современных условиях
Формат
Онлайн
Длительность
0.5 месяцев
Уровень
Для новичков
Документ
Удостоверение
Трудоустройство
Нет
Программа

Вы узнаете, как управлять стрессом в своей собственной жизни: определять его причины, а главное – освоите техники снижения стресса. Далее вы перейдете к принципам управления стрессом в организациях: изучите факторы, усиливающие или ослабляющие влияние стресса на работу организации, методы управления, позволяющие снизить или предотвратить проблемы, вызванные стрессом. 

  • Индивидуальные причины возникновения негативных функциональных состояний

  • Организационные факторы усиливающие и ослабляющие деструктивное влияние стресса

  • Техники профилактики нервного напряжения

  • Организационные факторы, усиливающие и ослабляющие деструктивное влияние стрессовой ситуации

  • Управленческие интервенции и профилактика стресса в деловой сфере

  • Разработка системы диагностики и профилактики стрессогенных факторов

Чему научат на курсе
Разбираться в факторах эмоционального напряжения
Анализировать причины возникновения стресса
Использовать техники саморегуляции
О школе
Факультет социальных наук НИУ ВШЭ
13 курсов
Факультет социальных наук НИУ ВШЭ

Национальный исследовательский университет «Высшая школа экономики» (НИУ ВШЭ) в подходе к образованию сочетает фундаментальные знания, глубинные исследования, актуальную практику и современные технологии обучения.

Именно поэтому «Вышка»:   

  • уже несколько лет подряд занимает первое место в списке 100 лучших вузов России Forbes;  
  • возглавляет QS World University Rankings среди российских вузов по направлениям социология, экономика, бизнес и менеджмент;  
  • входит в топ-5 рейтинга RAEX-100: Лучшие вузы России;  
  • признана абсолютным лидером по итогам опроса работодателей по показателю «Востребованность выпускников». 

Факультет социальных наук НИУ ВШЭ предлагает программы повышения квалификации и тренинги по психологии, менеджменту, социологии, государственному и муниципальному управлению. Все программы совмещают фундаментальные академические знания и актуальные практические наработки.    

Курсы Факультета социальных наук НИУ ВШЭ разработаны для специалистов из разных профессиональных сфер:  

  • менеджеров, маркетологов, PR-специалистов;  
  • сотрудников сферы IT;   
  • специалистов, работающих с людьми, HR-менеджеров; 
  • педагогов, воспитателей и родителей;   
  • профессиональных психологов;   
  • руководителей;  
  • организационных консультантов и бизнес-коучей.

Обучение на курсах проводится в онлайн-формате и офлайн. Онлайн-обучение включает живое общение с преподавателем в ходе вебинаров и насыщенную практическую работу, так как «гибкие навыки» и психологические науки лучше всего осваивать в непосредственном контакте с другими людьми.

Оставить отзыв
Оставьте свой отзыв
Так вы сделаете рейтинг школ более точным и поможете другим выбрать хороший курс

Информация носит ознакомительный характер и может отличаться от указанной на сайтах школ-партнёров. Актуальную стоимость и описание программ вы можете узнать на сайте школы.